Formation acroyoga et consentement

Le sport, souvent perçu comme un espace d’épanouissement et de dépassement de soi, peut aussi être le théâtre de violences, qu’elles soient psychologiques, physiques ou sexuelles. Elles trouvent un terrain particulièrement propice dans le sport en raison de facteurs spécifiques, entre autres la place centrale du corps et les contacts physiques, ainsi qu’une culture de la performance qui tend à banaliser certaines souffrances.

Après avoir identifié les besoins spécifiques de votre structure, nous proposons des sensibilisations sur différentes thématiques :

• Le consentement : apprendre aux pratiquant·es à identifier et poser leurs limites, à respecter celles des autres ainsi qu’à repérer les situations de non-consentement.
• Les discriminations : adopter des comportements favorisant l’inclusion.
• Les violences sexistes et sexuelles : apprendre à qualifier une situation, y réagir et trouver de l’aide.

Nous proposons également des formations pour les clubs et fédérations afin de faire monter en compétence les bénévoles, les coachs et les dirigeant·es, notamment pour :

• Comprendre les enjeux de l’inclusivité et du consentement en milieu sportif et adopter une réflexion critique sur sa pratique.
• Adapter sa pédagogie pour une pratique plus inclusive et ancrée dans la culture du consentement et de l’inclusivité.
• Élaborer les bases d’un dispositif de prévention et de réaction pour être préparé en cas de problèmes de discrimination ou de violence au sein de la structure.

D’une part, nos formations telle que la formation acroyoga et consentement, sont conçues pour répondre aux obligations légales de formation des professionnel·les du sport sur le thème des violences sexistes et sexuelles. D’autre part, nous partons des difficultés rencontrées sur le terrain par votre groupe, par l’étude de cas et des mises en situation, pour les faire monter en compétence afin de prévenir et réagir aux violences.

A destination des pratiquant·es, des bénévoles d’association, des enseignant.es, des encadrant.es de jam et organisataires d’évènements.

Collectif né en 2022, Acroyoga en Question sensibilise aux sujets du consentement, de l’inclusivité et plus généralement aux questions d’éthique dans la pratique de l’Acroyoga. Nos interventions visent à faire prendre conscience des dynamiques de pouvoir qui se créent lors des pratiques et à acquérir des outils pour construire une éthique de l’acroyoga.

Les communautés d’Acroyoga sont souvent le reflet de nos sociétés, avec toutes leurs habitudes socioculturelles et leur diversité (genres, âges, origines culturelles, morphologies, capacités, classes sociales, orientations sexuelles etc.). Ignorer ces différences amène régulièrement à des situations excluantes.

De plus, l’omniprésence du contact physique et parfois l’absence d’un cadre clair amplifient le risque de se retrouver dans des situations indésirables voire dangereuses. Nous proposons des interventions tout public sur les évènements d’acroyoga : jeux lors des cercles d’ouverture, sensibilisations sur le consentement, l’inclusivité et la communication, cercles de parole, animation de théâtre forum, coordination d’équipes écoute etc.

Nous intervenons également au sein des associations d’acroyoga afin de faire monter en compétence bénévoles et organisataires d’événements ainsi que dans les formations professionnelles d’acroyoga tel que la formation acroyoga et consentement, pour sensibiliser les futur·es enseignant.es notamment pour :

• Comprendre les enjeux de l’inclusivité et du consentement dans l’acroyoga et adopter une réflexion critique sur sa pratique.
• Adapter sa pédagogie pour une pratique plus inclusive et ancrée dans la culture du consentement et de l’inclusivité.
• Elaborer les bases d’un dispositif de prévention et de réaction pour être préparé en cas de problèmes de discrimination ou de violence au sein de l’association.

Pour rester connecté.es aux différentes réalités et nécessités des communautés d’acroyoga en Europe, nous publions régulièrement des enquêtes où nous recueillons des témoignages qui nous permettent de comprendre et de mettre des mots sur les problèmes identifiés :

• « Sexisme dans l’acroyoga » (2021)
• « Tabous dans l’acroyoga » (2023)

Nous travaillons main dans la main avec des associations spécialisées et des structures socio-éducatives pour proposer des animations et des ateliers spécifiquement conçus pour répondre aux besoins de publics vulnérabilisés : femmes isolées, personnes LGBTQI+, personnes exilées, personnes incarcérées…

Nous mobilisons des pratiques corporelles telles que le yoga, l’acroyoga et le massage, qui sont à la fois accessibles et de puissants outils transformateurs sur plusieurs plans :

• Le développement de la confiance en soi et en l’autre : à travers ces pratiques, nous cherchons à renforcer la perception positive que chacun peut avoir de lui-même, tout en favorisant une connexion authentique et bienveillante avec les autres.
• L’apprentissage du consentement et d’une communication saine : nos ateliers mettent un point d’honneur à intégrer des exercices et des réflexions sur le respect des limites personnelles et celles des autres, en valorisant une communication claire, respectueuse et sans jugement.
• La réappropriation du corps : pour les publics souvent marqués par des expériences de marginalisation, de violence ou de rupture, ces pratiques permettent de renouer avec leur corps, de se reconnecter à leurs sensations et de retrouver un sentiment d’appartenance et de dignité.

L’objectif ultime de nos interventions est de proposer un espace sécurisant et inclusif, où chaque participant·e peut évoluer à son rythme, explorer de nouvelles façons de se relier à soi et aux autres ainsi qu’offrir un cadre qui valorise l’écoute, la solidarité et le respect mutuel dans lequel se reconstruire.